Wat zijn jouw persoonlijke waarden (waard)?

Wanneer had jij voor het laatst dat iets niet goed voelde, maar dat je niet precies je vinger erop kon leggen wat er aan de hand was? Het kan zomaar zijn dat het kwam omdat iets botste met jouw persoonlijke waarden.

Waarden zijn de dingen in het leven die voor jou écht belangrijk zijn. Zie ze als een soort richtingaanwijzer om trouw te blijven aan jezelf. Zelfs als de druk van buitenaf torenhoog is. Weet jij wat je waarden zijn en wat ze waard zijn voor jou?

Persoonlijke waarden zijn niet zomaar ‘leuke’ ideeën; ze geven jouw leven kleur en richting. Zelf zie ik ze als een meetlat waarlangs je al je keuzes legt om erachter te komen of iets wel of niet bij je past. Van partner tot aan vacature. En van vrienden tot aan de doelen die je jezelf stelt.

Waarom zijn persoonlijke waarden zo belangrijk?

Als jij weet waar je voor staat, dan wordt je leven, en het maken van keuzes, een stuk eenvoudiger.

Stel je eens voor:

Je werkdag zat boordevol overleggen en inmiddels is het al 16.30 uur. Opgelucht kijk je naar de klok, om 17.00 uur mag je weer naar je gezin. Je kijkt er echt naar uit, want de verhalen van je kinderen maken je altijd zo blij!

Ineens staat Daan, je manager, aan je bureau. “Kan jij me alsjeblieft uit de brand helpen? Deze offerte MOET vandaag nog de deur uit, ook al is het pas 21 uur vanavond. Jij bent hier altijd zo goed in! Werk jij dan over vanavond? Ik regel ook gelijk wat te eten voor je. Wat wil je? Zal ik Chinees laten bezorgen of heb je liever een pizza?”

Hoeveel mensen zouden niet totaal overrompeld zijn door deze woordenstorm? Het voelt bijna als een voldongen feit dat jij nu de sh*t voor Daan moet oplossen. Daarbij speelt hij in op je gevoel en zeg dan nog maar eens nee!

"Persoonlijke waarden zijn niet zomaar ‘leuke’ ideeën; ze geven jouw leven kleur en richting."

Jezelf staande houden

En precies in zo’n situatie als hierboven kunnen jouw persoonlijke waarden je helpen om jezelf staande te houden.

Als jij voor jezelf haarscherp hebt dat jouw persoonlijk waarde ‘familie’ hoe dan ook op 1 staat, dan vliegen waarschijnlijk de volgende woorden uit je mond:

“Daan, als ik je goed begrijp heeft deze offerte haast en wil je dat ik deze vandaag nog maak. Klopt dat?”

“Ja, dat zou me echt enorm helpen!”

“Dat begrijp ik. Nu is het alleen zo dat mijn gezin mijn grootste en belangrijkste goed is. Die gaan voor alles. Dus ook voor deze offerte. Hoe zou het voor je zijn als ik deze offerte morgen als eerste oppak en dat die om 11 uur op je bureau ligt?”

“Uhm ja, nou, eerlijk gezegd zou dat geweldig zijn. Ik zei inderdaad dat de offerte er vandaag nog uit moet, maar je hebt gelijk. Dat kan ook prima morgen om 11 uur. Dan is er ook geen man overboord.”

Trouw blijven aan jezelf

Misschien las je het al door de regels heen in het verhaal hierboven. Je waarden gaan over trouw blijven aan jezelf. Door iedere keer weer terug te keren naar je kernwaarden herinner je jezelf aan wie jij bent en waar je voor staat. Zo kun je zelfs “nee” zeggen als dat nodig is, zonder schuldgevoel. En dat is heerlijk toch?!

"Door iedere keer weer terug te keren naar je kernwaarden herinner je jezelf aan wie jij bent en waar je voor staat. Zo kun je zelfs “nee” zeggen als dat nodig is, zonder schuldgevoel."

Hoe ontdek je jouw kernwaarden?

Misschien heb je nog helemaal geen idee wat jouw belangrijkste waarden zijn – en dat is oké. Of misschien kun je er al wel een paar noemen.

Je waarden ontdekken is één van de belangrijkste dingen die je ooit zult doen in je leven. Maar hoe kom je erachter wat jouw waarden zijn?

Dit kun je doen door jezelf af te vragen:

• Wat raakt me diep, in positieve of negatieve zin?
• Waar wil ik voor staan, los van wat anderen ervan denken?
• Hoe wil ik later terugkijken op mijn leven? Wat was dan het belangrijkste waar ik naar leefde?

Neem een rustig moment en noteer je antwoorden. Vaak komt er al een duidelijk beeld van je waarden naar voren.

Van inzicht naar actie

Het weten van je waarden is één ding, maar er ook naar leven is de uitdaging. Zo is ‘vrijheid’ mijn aller belangrijkste waarde. Maar er ook naar handelen? Dat vroeg wel wat lef. Met name in de keuze rondom mijn werk.

Van huis uit ben ik gewend om werknemer te zijn. Want dat zorgt voor zekerheid. Vastigheid. Je kunt je misschien wel voorstellen hoe ik me voelde toen ik mijn ouders moest gaan vertellen dat ik wilde ondernemen. Met buikpijn en klotsoksels zat ik aan de keukentafel. Deze keuze zouden zij nooit begrijpen. (En wie wil er nou niet dat je ouders trots op je zijn?)

Als ik ervoor had gekozen om niet naar mijn waarde te leven, dan had het zomaar kunnen zijn dat ik in een burn-out belandde. (Wat overigens ook niet heel veel scheelde.) Én ik zou het leven van mijn ouders geleefd hebben en daar heel ongelukkig van worden. Je hebt je dus soms ‘schuldig’ te maken als jij echt voor je waarden gaat staan.

BONUSTIP: Als je op dit moment voor een belangrijke beslissing staat, stel jezelf dan de vraag: “Past dit bij mijn waarden, of voelt het alsof ik een stukje van mezelf verlies?”

Waarden zijn niet statisch

Iedereen maakt een groei door in zijn leven. Waar eerst ‘status’ en ‘carrière’ misschien wel belangrijk voor je waren, zul je misschien merken dat familie een stuk belangrijker wordt op het moment dat je zelf kinderen krijgt. Je waarden zijn dan ook niet bepaald voor de rest van je leven.

Plan dus regelmatig (bijvoorbeeld 1x per jaar) een moment in om je waarden weer eens onder de loep te nemen. Zijn dit nog steeds je belangrijkste waarden? Kunnen er waarden van het lijstje af? Zijn het wel echt jouw waarden of kom je er toch achter dat er nog waarden op je lijstje staan die eigenlijk van je ouders zijn?

Door dit regelmatig te doen, blijf je dicht bij jezelf.

Voldoening en houvast

Erachter komen wat je waarden zijn en ernaar leven vraagt wat werk. Maar het geeft je een enorm gevoel van voldoening en vooral houvast in dit leven. Het is alsof je een innerlijk kompas hebt dat jou de weg wijst, zelfs in stormachtige tijden. Door je waarden te ontdekken, keuzes te maken op basis van wat echt bij je past, en trouw te blijven aan jezelf, bouw je stap voor stap aan een leven dat werkelijk klopt voor jou.

Aan de slag met het ontdekken van je waarden? Word lid van Hartverwarmend. Daar nemen we je stap voor stap mee in het bepalen van je waarden én om ernaar te leven.