INLOGGEN

Hart-grondig veranderen?

Kies de training die bij jou past ⬇

Hartverwarmend: Veranderen vanuit verbinding met jezelf

Voor iedereen die aan de slag wil met persoonlijke ontwikkeling!

  • Proef van verschillende manieren om in contact te komen met jezelf
  • Er is ruimte voor jouw vragen en twijfels in onze community
  • Oefen met verandering, in kleine stappen en op jóuw tempo

Ons meest complete en diepgaande programma. Stap vandaag nog in!

Lees meer

Van zorgen voor iedereen naar > kiezen voor jezelf

Voor de 40+ vrouw die weer ruimte wil voor wie zíj is.

Je hebt het goed voor elkaar en regelt het allemaal. Kinderen, je drukke baan, het huishouden, de appgroepen, sportclubjes. Jij bent de lijm, de rots, de steunpilaar.

Van buiten klopt het plaatje. Maar vanbinnen? Ben je leeg. Moe. Kortaf.

Deze cursus is geen extra to-do. Het is een pauzeknop. Het is tijd voor jou!

Lees meer

Nee zeggen kun je leren > zeg JA tegen jezelf

Voor de 35+ vrouw die denkt "Ik kan dit niet" - en het tóch wil leren.

Je zegt ‘ja’ om aardig gevonden te worden. Om gedoe te voorkomen. Om loyaal te zijn.
Maar ondertussen hou je 1000 ballen in de lucht en raak je jezelf kwijt in alle drukte. 

Stel dat het ook anders kan? 

Deze training is voor vrouwen die klaar zijn met pleasen – en bereid zijn om weer te kiezen voor zichzelf.

Lees meer

Het stille wonder van slaap

Voor iedereen die weer uitgerust, helder en veerkrachtig door het leven wil.

Je dagen zijn vol met je werk, je gezin, en sociale verplichtingen. Je lichaam roept om herstel en je hoofd verlangt naar rust.
Maar 's nachts lig je te woelen, te 'scrollen' en te piekeren. 

Wat als slaap jouw geheime kracht wordt? Deze cursus helpt je niet alleen beter slapen, maar geeft je ook jouw gezondheid, mentale weerstand en rust terug.

Gun jezelf het stille wonder van slaap en start vandaag nog!

Lees meer