OVER JUDITH

Waarom is kiezen voor verandering zo moeilijk?

Als iemand mij vijftien jaar geleden had verteld dat ik nu een bedrijf zou leiden dat mensen helpt bij persoonlijke groei en verandering, was ik waarschijnlijk in lachen uitgebarsten. Ik was zo iemand die het liefst alles bij het oude hield. Verandering? Brrr…. Mij niet gezien.

Toch kwam dat kantelpunt er.

Een allesbeslissend moment

Het moment dat mijn leven volledig op zijn kop zette: de scheiding met de vader van mijn dochter. De angst voelde zo hoog als de Mount Everest, maar ergens wist ik dat ik die stap moest zetten.

"Dat ene, allesbeslissende moment veranderde mijn hele leven."

Die verandering was nodig om écht in verbinding te komen met mezelf. En zo startte de rollercoaster vol inzichten, opleidingen en persoonlijke groei.

Van angst naar actie

Het moment waarop ik besloot voor mezelf te kiezen, opende een deur naar zelfonderzoek. Wie ben ik? Waarom reageer ik zoals ik reageer? Waarom vind ik verandering doodeng? Wat houdt me tegen om écht te kiezen voor wat ik wil?

Die vragen leidden me langs opleidingen tot lifecoach, NLP practitioner, familieopstellingen en de Sedona Methode voor leren loslaten. Ook ceremonies met ayahuasca en truffels brachten de nodige verhelderende inzichten.

"In die ontdekkingsreis leerde ik dat persoonlijke ontwikkeling niet alleen gaat over jezelf beter leren kennen, maar vooral over oude patronen doorbreken."

In die ontdekkingsreis leerde ik dat persoonlijke ontwikkeling niet alleen gaat over jezelf beter leren kennen, maar vooral over oude patronen doorbreken. Het is een proces van de ui afpellen, laag voor laag, totdat je bij de kern komt. (Of je daar ooit komt, vraag je je nu af? Dat vraag ik me ook weleens af 😉).

Het ontstaan van Hart-grondig veranderen

Niet geheel toevallig - ik geloof namelijk niet in toeval - kruisten Joost en ik elkaars pad. Wat begon met een connectie op LinkedIn, groeide al snel uit tot diepere gesprekken over persoonlijke groei, verbinding en verandering.

Het leuke was dat we veelal op eenzelfde manier naar de wereld keken; hoe mensen meer en meer uit verbinding raken, individualiseren en vechten tegen die eeuwige uitdagende werk-privébalans.

Bewustwording en bewust-zijn zijn hier de toverwoorden.

Waar Joost vooral zijn expertise heeft in bewustwording binnen organisaties, ligt mijn focus op bewust-zijn. Op het doorbreken van oude overtuigingen, het voelen van je eigen kracht en het durven kiezen voor wat goed is voor jou. Vanuit die gedeelde visie ontstond Hart-grondig veranderen.

Waar ik voor sta

Ik geloof dat échte verandering begint bij het samenbrengen van hoofd, hart en lijf. Waarom denk je zoals je denkt? Welke patronen en denkwijzen heb je verzameld in je leven? Waar gaat je hart sneller van kloppen? Wat geloof jij over verandering?

Je lijf is een krachtige gids in dit proces.

Wanneer hoofd, hart en lijf samenwerken, is persoonlijke groei voelbaar, tastbaar en vooral: duurzaam. Het maakt niet alleen je eigen leven mooier, maar heeft ook impact op de mensen om je heen én de organisatie waar je in werkt.

Wat je verder nog van me wil weten?

De persoonlijke waarde Vrijheid is mijn grootste goed. Zodra die in het gedrang komt, word ik geen leuk mens
Ik zet geen wekker. Om 6.15 uur gaat mijn interne wekker (en jep, ook in het weekend) en ik start de dag het liefst met een ochtendwandeling als de wereld nog slaapt. Het is dan alsof ik een popcornmachine ben: de beste ideeën poppen op tijdens zo'n wandeling en ik sta meteen met 10-0 voor op de dag.
Samen met mijn dochter Julie, vriend Ron én Saar & Olaf (de konijnen) wonen we in Leerdam, bekend van de kaas en als glasstad
Mijn zaterdagochtend kent een vast ritueel: 2 volkoren boterhammen met gebakken eitjes & gesmolten kaas.
Zonder persoonlijke ontwikkeling ga ik dood. Zo voelt het althans. Er gaat dan ook geen moment voorbij in mijn leven zonder het investeren in mentoren, coaches en trainingen.
In bad gaan vind ik echt de beste uitvinding voor ultieme ontspanning!
Ik heb een behoorlijke boekentik… Ondanks mijn bieb-abo kan ik het tóch niet laten om zeker 2x per maand een nieuw boek te kopen over persoonlijke ontwikkeling.

En heb je nog vragen aan me? Superleuk als je me die stelt: [email protected]