Van altijd zorgenĀ
Naar kiezen voor jezelf
Iedereen blij. Behalve jij.
Voor de 40+ vrouw die weer ruimte wil voor wie zĆj is.
Je hebt het goed voor elkaar en regelt het allemaal.
Kinderen, je drukke baan, het huishouden, de appgroepen, sportclubjes. Jij bent de lijm, de rots, de steunpilaar.
Van buiten klopt het plaatje. Maar vanbinnen? Ben je leeg. Moe. En richting je omgeving ben je kortaf.
En dan dat stemmetje: "Je hebt toch niks te klagen?"
JeĀ gaat door. Nog een week. Nog een taak. Nog een kind dat iets nodig heeft.
Maar diep vanbinnen weet je: dit gaat niet meer vanzelf.
Het ligt niet alleen aan de drukte. Er zit iets onder. Een oud script. Een perfect plaatje dat niet meer past.
Deze cursus is geen extra to-do. Het is een pauzeknop. Een liefdevolle uitnodiging om weer te voelen wat jĆj nodig hebt.
Kies voor rust. Voor ruimte. Voor jezelf.
Want het is tijd dat jĆj ook blij bent.
Ja! Ik kies voor mezelfWat levert deze training je op?
- Je leert (weer) voelen wat jĆj nodig hebt, in plaats van altijd te zorgen voor een ander
- Je maakt contact met jezelf en je verlangens
- Je herkent (en doorbreekt) patronen die niet meer werken
- Je leert hoe je omgaat met het schuldgevoel als jij tijd neemt voor jezelf
- Je ervaart meer rust, ontspanning en energie in je dag
- Je zet concrete stappen om voor jezelf te kiezen ā zonder drama, met liefde
Praktische informatie
Voor wie is dit?
Voor de 40+ vrouw (37 mag ook hoor š) die altijd voor alles & iedereen alles regelt Ć©n voldoet aan de verwachtingen. Maar nu... ergens voelt het alsof je jezelf bent kwijtgeraakt. Er mag iets veranderen, maar je weet nietĀ zo goed waar te beginnen.
Hoeveel tijd ben ik hiermee kwijt?
Ongeveer 2 uur aan kijktijd, plus tijd voor reflectie en opdrachten. Jij bepaalt zelf het tempo.
Wat is mijn investering?
ā¬149,- incl. btw
Wat krijg je?
-
11 video's (6 tot 10 minuten per module)
-
Praktische opdrachten
-
2 begeleide meditaties
-
Visualisatie 'In gesprek met je verlangen'
-
Checklist: 75 ideeƫn voor tijd voor jezelf in max. 30 minuten
Veelgestelde vragen
1. Ik heb het al zo druk. Wanneer moet ik dit er nog bij doen?
2. Moet ik ervaring hebben met meditatie of persoonlijke ontwikkeling?
3. Hoe lang houd ik toegang tot de cursus?
4. Is dit ook voor mij als ik niet precies weet wat ik wil?
5. Waarom zou ik hierin investeren?
Over Judith
Als moeder van een 12-jarige dochter kent Judith als geen ander de uitdagingen waar je als vrouw tegenaan loopt in ons drukke bestaan.
Van hot naar her vliegen, er voor iedereen zijn, professioneel jongleerder; het is haar allemaal niet vreemd.Ā
Eenmaal zichzelf gigantisch voorbijgelopen werd het tijd voor verandering.
Met haar achtergrond als lifecoach en loslaatcoach en jarenlange ervaring in persoonlijke ontwikkeling neemt ze je mee in deze praktische (video)training.
Jij krijgt 10 jaar ervaring en de beste lessen in slechts 2 uur tijd.Ā
Ze leert je om te gaan van zorgen voor een ander naar > kiezen voor jezelf.Ā
