#17 Carla Pigmans: “Uit je hoofd, in je lijf in deze prikkelmaatschappij”

In deze aflevering zit Judith aan tafel met Carla Pigmans. Coach, trainer en de vrouw die je met beide benen terug op de grond zet.

Vanuit haar praktijk Carla Movement helpt ze meiden en vrouwen die vastlopen in hun hoofd weer terug te zakken in hun lijf. Want eerlijk? We zijn het massaal kwijtgeraakt.

In deze aflevering hoor je onder andere:

• Waarom we als wandelende hoofden door het leven gaan en ons lijf compleet negeren
• De rauwe werkelijkheid van vastlopen in prestatiedruk en stress
• Waarom zij zich dagelijks bezighoudt met bewust-zijn
• Hoe je de ruis in je hoofd kunt doorbreken
• Waarom spelen en ritme zo belangrijk zijn – én waarom we dat als volwassenen zo snel verliezen

Carla deelt haar verhaal, haar struggles en vooral: hoe je de controle terugpakt over je leven.

Geen wollig gedoe, maar lekker praktisch en terug naar de basis: je lijf. Klaar voor een berg aan gouden tips?

--

In deze podcastaflevering biedt Carla haar gratis video 3-daagse aan: Van stress naar rust. Inschrijven? Dit is de link: https://laposta.nl/f/ss8v9hlgr23f

Carla volgen? Dat kan op Instagram: https://www.instagram.com/carla_movement/